清除宿便

記者林辰彥／綜合報導為推廣高爾夫運動，國立成功大學推廣教育中心特別開設「成功高爾夫學院初階班」及「成功高爾夫學院進階班」，以極優惠的價格，請到國內兩大名師聯手教學。▲高爾夫教學。（圖／成大推廣教育中心提供）高爾夫是一項需要情緒管理、策略制定並強調自我挑戰精神的運動，也是許多企業高階管理人拿來放鬆心情、讓自己遠離塵囂走進自然的休閒活動。接觸高爾夫，不僅培養一個相伴終身的運動項目、從小白球當中學習人生處事智慧，更能打開意想不到的友誼之門。在許多人眼中的「貴族運動」，在美國已是非常普遍通俗的運動，許多家長都會帶孩子一起下場，享受親子時光，也透過高爾夫，培養孩童專注與自我挑戰的精神，對青少年及成人來說，更是面對順逆境時情緒起落的絕佳鍛鍊。▲高爾夫教學。（圖／成大推廣教育中心提供）為推廣高爾夫運動，國立成功大學推廣教育中心特別開設「成功高爾夫學院初階班」及「成功高爾夫學院進階班」，以極優惠的價格，請到國內兩大名師聯手教學：國立成功大學體育室彭怡千老師及宏騰運動高爾夫學院林琪畯院長，彭怡千老師除了運動生物力學專長外，在高爾夫指導與YouTube 教學上亦廣受好評，近年也多次受邀擔任中華高協B、C級教練講習的授課講師；宏騰高爾夫學院院長林琪畯，在新加坡及大陸經營高爾夫會館多年，教學經驗豐富，擅長因材施教，替每位學員建構最適合自己的揮桿模式。初階班30小時的課程內，包含了高爾夫基本觀念建構、規則、禮儀及運動傷害防護等學科內容，以及從基本站姿、握桿、推桿到中鐵桿等逐步建構的基本功，5週課程結束後將頒發成功大學結業證書，並可延續報名進階班，將中鐵桿、球道木桿、開球木桿及下場實戰、成績管理等內容一次學完。▲高爾夫教學。（圖／成大推廣教育中心提供）成功大學呂執中教授表示，初階班及進階班加起來共十週課程，就能脫離高爾夫門外漢，對高爾夫有更深入的了解，是非常實用的推廣教育課程。 而看到如此豐富的課程內容，許多接觸高球多年的球友不禁感嘆：「當初若能從這樣的系統化教學開始建構該有多好！」並提醒身邊初入門的球友一定要報名上課，期待大家能一起感受小白球的魅力。成功大學高爾夫學院初階班第一梯次將在11月13日晚上正式開課，有意報名者可上成功大學推廣教育中心網站報名。更多三立新聞網報導找回往日自信！林書豪：我已走出陰霾獨行俠眾星唱功慘…破壞愛歌笑翻網友巨鳥依人？亞當斯突往一眉肩上依偎…謝敏男推出「78勝限量紀念推桿」！

俄羅斯藝人安妮最近參加吳宗憲的外景節目，沒想到輸掉比賽後竟然大罵對手，被網友砲轟輸不起。節目大家長吳宗憲，趕緊在深夜跳出來緩頰，不過講著講著，卻意外說出還沒播出的節目內容，笑翻網友。▼（圖／綜藝玩很大）藝人安妮：「她好重喔，我根本就划不上來，她真的好重，100公斤嗎，妳早上吃了什麼，生氣了，都是妳」。綜藝節目比賽划船，俄羅斯藝人安妮人還沒坐上去船就沉了，批評對手實在太胖，害她輸了比賽，還氣到摔槳，就是這個舉動讓她被網友罵翻，批評她簡直輸不起，不過，節目大家長吳宗憲，趕緊深夜跳出來緩頰。▼（圖／綜藝玩很大）藝人吳宗憲：「其實沒有他們是因為在意，那安妮那一天的情況，我覺得剪接出來，當然有很多東西是漏掉，那她跟那個宛宛兒也是很好哇，但是輸贏就是真的輸贏」。▼（圖／吳宗憲臉書）強調節目最大宗旨就是玩真的，所以藝人投入很正常，吳宗憲還透露兩人私下其實感情好，互虧都只是節目效果。藝人安妮：「真的好不爽喔」。▼（圖／綜藝玩很大）藝人吳宗憲：「我只要不是玩真的，我會跟製作單位翻臉」。替安妮覺得委屈，也要網友不要再罵她了，沒想到說著說著，吳宗憲竟然大爆雷，把還沒播出的內容講了出來。藝人吳宗憲：「贏的可以下去，潛水下去玩，輸的竟然叫人家穿潛水衣回台北，哈哈哈哈哈，蛤！沒有爆雷啊，這播出了吧，還沒播出，這還沒有播出」。▼（圖／吳宗憲臉書）說完才發現自己爆雷，笑翻網友，短短15分鐘閒聊就吸引上萬人按讚，憲哥脫稿演出，意外讓節目掀起新一波討論。（封面圖／綜藝玩很大/吳宗憲臉書）更多東森新聞報導當憲哥面發火！女神《玩很大》不爽輸「她」譙：不爽講15年外星人！ 馬西屏首度拍到疑「UFO畫面」嚇壞了安迪送加護病房一度停止呼吸…驚爆氣切！家屬說話了

美國期中選舉結果陸續出爐，共和黨如預期保住參議院、失去眾議院，州長選舉兩黨各有斬獲。民主黨「藍潮」進逼，總統川普打移民恐懼牌也有斬獲，對連任展現高昂鬥志。「今晚大大成功，謝謝大家」。川普在期中選舉開票近尾聲之際，深夜推文僅簡短幾句。一如選前預測，民主黨贏回8年來共和黨掌握的眾院多數，共和黨則在參院維持優勢。白宮發言人桑德斯（Sarah Sanders）深夜告訴記者，川普對選舉結果「感覺非常好」，她還調侃，民主黨沒有掀起代表自身色彩的「藍潮」，充其量不過是「藍色漣漪」。桑德斯指川普輔選成績超好，共和黨印第安納州聯邦參議員候選人布勞恩（Mike Braun）勝出就是一例，他在川普加持下擊敗現任民主黨的唐諾利（Joe Donnelly）。桑德斯說：「川普團結共和黨，擁抱川普、支持川普政策的人，都拿下好成績。」川普未來施政將面臨民主黨主導的眾院挑戰，再提減稅民主黨恐難配合。在「通俄門」調查未結束之際，民主黨人磨刀霍霍打算提出彈劾，但兩黨走向激化對立，恐是川普鞏固基本盤的利器。在36個州長改選中，有的創造歷史，也有差一步改寫歷史，川普的著墨很深，猶如總統選舉提前開跑。民主黨在伊利諾州與科羅拉多州，一如選前民調預期拿下州長。在保守的堪薩斯州，民主黨候選人凱利（Laura Kelly）拿下重要勝利，川普2016年在堪薩斯州大贏希拉蕊（Hillary Clinton），但強力背書的共和黨州長候選人柯巴奇（Kris Kobach）卻落敗。不過，共和黨在佛羅里達州驚險拿下州長及參議員席次，搖擺州佛州勝選對共和黨具指標意義。有望成為佛州首位非裔州長的民主黨候選人吉倫（Andrew Gillum）以些微差距輸給共和黨的迪尚特（Ron DeSantis），川普極力為迪尚特輔選，競選廣告中還教導自己年幼的孩子築牆，唸川普名言當童書故事引起爭議。另外，選前作業傳出爭議的喬治亞州，民主黨期望候選人艾布蘭（Stacey Abrams）成為南北戰爭時曾支持蓄奴的南方州的首位非裔女性州長，但共和黨的坎普（Brian Kemp）暫時領先。值得注意的是鴻海集團大舉投資的威斯康辛州，共和黨籍現任州長沃克（Scott Walker）與民主黨挑戰者艾佛斯（Tony Evers）票數接近。

前偶像男團「Energy」於2002年出道，憑著舞蹈實力走紅，後來因合約糾紛及團員個人因素，於2009年單飛解散，成員們在各自領域都有不錯成績，但歌迷們仍敲碗，希望他們能合體表演，對此，團員蕭景鴻（阿弟）9日凌晨在臉書做出回應，直指「意義在哪？那又何必當初分開呢？」似乎間接粉碎合體期望。▼（圖／翻攝自臉書）Energy解散後曾在出道10週年辦過小型歌迷聚會，但當時僅阿弟、坤達、書偉、TORO現身，今年9月坤達與柯佳嬿大婚，也只有阿弟、書偉跟小剛到場，6缺2的組合被戲稱是「微合體」，盡管團員私下偶爾會相約唱歌聚會，但仍有不少粉絲希望6人能在合體公開表演，面對大家的期望，阿弟發文透露，確實收到不少合體詢問，但他卻嚴肅地回應，「我想問的是～如果合體了，又做當初同樣的事情，請問⋯意義在哪？那又何必當初分開呢？」▼（圖／翻攝自臉書）▼（圖／翻攝自阿弟臉書）阿弟提到，「若合體我希望是用各自進化後的方式呈現，而不是老調重彈，冷飯熱炒再撈一筆，這才是我想看到的，所以拜託別因為別人怎麼樣，然後來問我為何不……拜託，別人是別人，與我無關，我也無法代表其他人去做回應」，他表示，目前只想做好自己該做和想做的事情，此話一出似乎代表著，Energy公開合體的希望暫告破滅，但大部分粉絲雖然不捨，仍留言支持阿弟的說法，「不管有沒有合體，在我心裡你們是永遠的Energy從未解散過」、「謝謝你，至少我的青春住了你，也住了Energy，這就足夠了」、「在不同的領域再合作，或許意義更大」、「看到你們的聚會發出來的合照，就覺得很開心很感謝」。（封面圖／翻攝自書偉臉書）更多東森新聞報導坤達柯佳嬿婚禮超閃！陶晶瑩過來人勸：夫妻相處「演技很重要」保時捷遭鐵棒砸！吳宗憲見肇事男星秒翻臉：怎麼會來志工婦遭3狗發狂撕咬！右耳快掉落、頭皮掀開渾身血

美中貿易戰爭促使海外台商展開產業供應鏈調整計畫，為加強投資服務深度，南科管理局長林威呈拜訪南區國稅局長盧貞秀成立「牽手迎接回流潮、投資順稅沒煩惱」專案小組，並邀南市府財政稅務局加入，透過座談會向園區內外廿五家廠商、八大會計師事務所六十六位代表說明返台投資客製化協助方案、建廠投資稅務及地方稅投資優惠等，期盼透過三方合作協助廠商投資台灣一路順「稅」衝出好業績。為加速廠商回流腳步，南科管理局指派投資組長作為台商回流服務單一收件窗口，收案後針對產業特性及個別需求擬定專屬客製專案計畫，指派專屬專案經理就廠商投資所需的水、電、土地、人才及人力等五大需求完整輔導解決障礙，如非科學園區授權項目，尋求跨部會橫向聯繫並向上反映。林威呈表示，為落實跨業務橫向聯繫，南科邀南市財稅局加入專案小組，就資金匯入產生的稅賦、投資優惠、稅賦抵減、房屋稅、印花稅等稅項提供單一窗口客製服務，讓返台及在台加碼投資者掌握確定的稅賦，也能享受政府鼓勵投資賦稅優惠，未來除與機關合作增加單一窗口服務，也輔導廠商申請園區相關獎補助計畫，透過一站式專案服務協助廠商快速投產。盧貞秀強調，三局合作建立投資、稅務諮詢平台單一開放諮詢窗口，透過互動交流讓廠商瞭解稅務風險，快樂匯回資金投資台灣；南市財稅局長沈盈如指出，南市全國首創國稅、地方稅合署辦公服務，希望廠商投資順利順稅，衝出好業績。

匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導斷捨離一直是許多人心中難過的一道關卡，就算真的狠下心來揮別生活中不需要的物品，面對簡單、乾淨的家，卻又猛然驚覺人生依舊繁雜忙。心理諮商師楊嘉玲認為，真正干擾人生的，除了物品，還有「人」，人跟物品一樣，留不留，都可以自由選擇，不要等待關係把你淹没，主動處理掉消耗你的人、糾住你的關係，才能讓「對的人」進駐，「好的事」發生。仔細想想，很多人，其實都是在浪費你的時間，楊嘉玲表示，像是遇到問題才會想到你的閨蜜、給你苦差事卻不給你功勞的上司、老是留爛攤子給你收拾的豬隊友、大半都是閒話跟貼圖，但卻不能不讀不回的Line群組、還有不停抱怨、想法極端的想法、讓你看了壞了心情的臉友。這些糾結深關係會消耗太多能量，尤其面對總是情緒勒索的家人、控制欲強的公婆、只想到自己的情人等等，這些原本以愛、以善為起點的關係，卻不知從何開始倍感壓力，充滿負擔。酸然依舊關心他們，但相處起來卻痛苦至極。「重新檢視生活中所有的人際關係吧！就像打掃房子一樣，一一整理，一一歸位，找出影響心情的烏雲，把壞掉的關係、用不到的關係，從人際清單裡直接劃線刪去，將專注力拉回在自己該在意的事情上。」楊嘉玲表示，那些切不掉的關係，就學習在心中「割捨」，調整距離。每一段關係，都需要調整和改變，既使是血緣關係，也會因為生命階段的不同，各自有自己的發展任務，抱持著過去的態度和對方相處，就像父母想要長大的孩子如兒時般聽話一樣，最後只會讓關係走味，讓彼此越來越痛苦。面對這些讓人痛苦的但切不掉的關係，楊嘉玲認為，面對關係的裂痕，以往強調修復、溝通。但很多情況是，不論再怎麼努力，關係都很難改善，那麼何不放過彼此，面對這些關係，可以有更好的做法，主動拉長彼此的距離，減少互動的機會，然後學會在心裡「割捨」。適時的叛逆與割捨，是為了長出真正的自己，面對切不斷的關係，在心裡「割捨」是一個重要的儀式，經過這個過程，我們才能看清雙方心裡真正在乎的是什麼，找到彼此最舒服的距離。更多內容，請參考「我決定，生活裡只留下對的人：動手處理消耗你的人， 擺脫煩雜忙的互動，過你想要的理想人生」，采實文化出版。新聞照來源：翻攝自網路【文章轉載請註明出處】

生活中心／綜合報導台北捷運靈異事件頻傳，更傳說連站務人員都要配戴平安符保平安。日前就有一名男大生分享了自己在「松江南京」遇到的靈異事件，沒想到他將過程PO上網後，竟引發熱烈討論，許多人都說自己也曾經遇過！▲圖／翻攝自維基百科男大生在PTT「媽佛版」發文，他說，當天跟學弟妹吃完家聚後，一群人有說有笑的從南京復興上車，又一起到松江南京轉車，但因為他和大家是反方向，「到月台時我的車剛好來了，我就跑上往南勢角的車，學弟妹還跟我再見，他們往另一邊走去月台等車，這時神奇的事情就發生了！」男大生當時戴著耳機站在門邊聽歌，列車也緩緩駛進下一站，但下一秒他卻看到剛剛分開的學弟妹就站在門外等車，「我直覺搭錯車，等列車停時，我馬上下車，卻發現我到的下一站還是松！江！南！京！」▲原PO從松江南京上車，下一站竟還是松江南京！（示意圖／資料照）照理來說，如果他搭的方向是對的，下一站應該要是「忠孝新生」；如果走錯月台、搭錯方向，那麼下一站也應該要是「行天宮」，怎麼樣都不可能從松江南京搭到松江南京。他越想越怪，於是將過程PO上網，「我上車也很多人一起上車，為什麼只有我發現搭錯車，他們卻沒有一起下車？」▲圖／北捷官網此文曝光後，立刻引發網友討論，許多人都表示自己也曾經遇過一模一樣的事，且地點也都發生在松江南京；不過也有人質疑應該只是廣播出錯，或原PO認錯人。對此，原PO則說自己當天還打電話問學妹，確認自己真的是搭往南勢角方向的列車，且他是在出了捷運後，才看見捷運站寫著松江南京，加上認錯「一群人」的機率實在太低，讓網友紛紛驚喊「感覺時空扭曲了」、「這是鬼擋路的概念嗎？」、「超怪超毛的！」、「香港某地鐵站據說是通往另一個世界的連結通道，或許松江南京也是。」（編輯：楊惟甯）更多三立新聞網報導宿舍女鬼害死學長 他曝超毛親身經歷男上樓被祂牽手…聽見女聲訴：我在這住逢甲鬧鬼宿舍 女大生驚醒見祂狠瞪5大校園靈異！至今類似事件仍持續…

方便讓旅客不用申報或能選擇不提行李入境的桃機關棧，近2年卻成集團走私黃金管道。桃機海關跟調查局還有韓國入境單位，3方就聯手逮到其中一起，8個嫌犯每人身上藏2-4公斤黃金，想利用韓國黃金多10%消費稅提升銷贓現金，但入境前遭逮。機場X光檢測下去，海關發現不對，女子身形肢體異常，原來在口袋藏金塊，鞋底牛仔褲內裡也藏，11月初，調查局海關，還有韓國入境單位，鎖定我國8名嫌犯，因為他們違規夾帶過量黃金，要入境變賣賺差價。調查局桃園機場站副主任李孟縞：「我們發現這兩年來其實有國際走私黃金的集團，一直利用桃園機場來作轉運的工作，那我們也在相關清查深入追查發現，相關集團有不少人員也涉入隨行，整個案子我們大概清出5-6個集團。」愈來愈多外國集團，把台灣當黃金轉運站，夾帶後全違規放在這。桃機的關棧，就像貨運倉儲，各式行李旅客不想提領入境，或沒申報遭查不想繳稅的都會放這，出境後只要憑單據就能帶出國，集團專找人換手夾帶，到日本賣黃金，現賺8%消費稅韓國更多10%，5號查獲的這起，8名男女共帶23公斤黃金，價值3000萬，違法變賣就能現賺300萬，方便的關棧卻成夾帶違規變賣管道，如今一行人，利用台韓間自動通關的方便，最終仍被鎖定，在帶著黃金的最後一關，入境韓國前遭逮遣返。更多 TVBS 報導夾帶23公斤黃金入韓 8台籍旅客遭羈押 海巡查獲貨輪走私香菸 市價近5千萬元 大毒梟古茲曼紐約受審 美史上最昂貴審判 警「護鈔」反遭覬覦 婦千萬鉅款遭鄰居竊

生活中心／綜合報導中華電信日前舉辦集團婚禮，72對新人齊聚圓山大飯店，氣氛浪漫又熱鬧。據中華電信統計，這8年來已促成408對佳偶，並產下超過500名「中華電信寶寶」，本次婚禮的新人每生一胎可獲得2500元補助，同時能享5000元托兒津貼，算下來可獲得超過3萬生育補助金！▲同梯考進中華電信的新人江韋錡、廖婉婷，經朋友介紹相識相戀。（圖／中央社）台灣結婚率、生育率持續下滑，中華電信本屆集團婚禮開放更多組新人參與，還加碼結婚禮金，從過去的6000元提高到1萬元，吸引不少員工踴躍報名。婚禮當天72名新郎同時單膝下跪，喊出愛情宣言，新娘回應「我願意」後再交換戒指擁吻，現場浪漫甜蜜。▲中華電信本屆集團婚禮開放72對新人參加。（圖／中央社）配合政府「安居樂業、生生不息、均衡台灣」政策，中華電信也首度提供「托兒津貼」，每對新人若產下「中華電信寶寶」，直到6歲每年都補助5000元，加上生一胎補助2500元，共計可享逾3萬元生育津貼，鼓勵新人多生小孩。婚禮當天，中華電信找來律師謝震武擔任儀式主持人，並由中華電信董事長鄭優擔任證婚人，謝震武不忘鼓勵新人「增產報國」，2016年集團結婚新人代表蕭憲隆也重回舊地，帶著妻子和「中華電信寶寶」回來分享婚姻相處之道。中華電信也贈送每對新人「光世代家庭幸福組合」1年份、賀儀、住宿卷2張以及蠶絲被1床，市價超過2萬元。（編輯：謝宛真）▲蕭憲隆（左）帶著妻子和「中華電信寶寶」，分享婚姻之道。（圖／中央社）▲蔡芳美（左）闔家從嘉義北上，見證兒子的婚姻大事。（圖／中央社）更多三立新聞網報導愛和性愛娃娃啪啪啪 日人恐瀕臨絕種超佛企業生育津貼18萬 夫妻領雙倍少子化不足以撼動房市 正港危機是它搶攻「金孫」商機！日本書包一萬起跳

政治中心/高雄報導繼林欽榮、小野挺陳其邁，引發柯粉韓粉互嗆後，近日有網友發現韓國瑜北上為「大柯黑」徐弘庭背書站台。消息一曝光，立刻讓柯粉韓粉打成一團，一股「粉戰」熱鬧開打。網友發文表示，「支持韓國瑜就是力挺超級大柯黑徐弘庭！狂賀!! 柯粉還在猶豫要不要投韓國瑜的，韓導來斬斷你們的煩惱了。韓導最新大作，力挺柯黑老祖宗徐弘庭！」▲網友指出過去徐弘庭指控柯文哲跟戴季全有特殊性關係且積極阻擋公宅案，但韓國瑜頻幫柯黑大將徐弘庭催票，網友指稱支持韓國瑜就是力挺大柯黑徐弘庭。（圖／翻攝自網路）網友指出，「韓國瑜力挺的徐弘庭這四年都在羞辱柯文哲，隨便舉兩個例子：1)波卡事件，質疑柯文哲跟戴季全有特殊性關係，讓柯文哲大怒離席；2)徐弘庭是最積極擋公宅的議員徐弘庭提議蓋公宅需要預定地周邊半數居民同意。然後柯柯每次去文山區勘查公宅徐弘庭就帶人去鬧去抗爭。」網友不滿地說，「說句不客氣地，誰挺徐弘庭就是在當柯黑啦！韓導自稱白色力量，但過去紀錄全都是黑黑藍藍的，現在又力挺柯黑老祖宗?好啦好啦，我知道政黑那些含粉裝柯粉的會說小野都能拍片挺其邁了。小野拍片挺其邁，還可以說總幹事跟候選人有政治表態的自由，現在是韓國瑜本人!本人!拍片力挺柯黑徐弘庭，韓國瑜要怎麼切割?跟徐弘庭拍片的是扮成韓國瑜的郭子乾嗎?」(編輯：林賢雅)更多三立新聞網報導兩度擁抱小野 曝柯文哲「吸票心機」邁、瑜大拚場！余天送這首歌挺陳其邁副總統挺陳其邁 社福政策「高高平」學運世代挺陳其邁 盼帶高雄繼續進步